Nu sunt adepta mancarii dietetice , dar aceasta salata colorata imi place : e gustoasa , consistenta , si fresh , fara pic de ulei ! Gustul lime-ului ii da ceva aparte , putin amertum placut ! Merita incercata ! Va va incanta papilele gustative !
Ingrediente : 1 portie
-1 cutie mica de naut fiert sau daca aveti fiert in casa si mai bine ;
-1 rosie ;
-1 ceapa mica rosie sau alba ;
-1 ardei iute ;
-putina coaja de lime taiata marunt ;
-putin coriandru ;
-sare dupa gust .
Preparere :
-desfaceti conserva de naut , scurgeti apa si clatiti nautul , apoi il puneti la scurs intr-o sita ;
-intr-un bol micut , adaugati rosia spalata si taiata marunt , ceapa taiata pestisori sau marunt , ardeiul iute taiat rondele , coaja de lime , coriandrul spalat vine si taiat marunt , nautul , sare dupa gust si amestecati ;
Serviti ca atare , sau langa un piept de pui la gratar , delicios !
POFTA BUNA !
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu